Mousse de chocolate saudável em 5 minutos
Naqueles dias em que uma sobremesa vem mesmo a calhar e não queres sentir peso na consciência, deixo esta sugestão a quem queira arriscar.
basta pegar numa tigela, e colocar :
2 abacates
2 bananas ( quanto mais maduras mais acentua o sabor e o doce)
4 colheres de sopa de cacau cru ( usei o da imagem)
2 colheres de xilitol ou açucar de côco ( quem achar que fica suficientemente bom só com a banana não precisa adicionar)
um fio de bebida vegetal( só em caso de estar demasiado espesso)
Em seguida triturar tudo e toca a comer ou colocar no frio.
Aqui desde que experimentámos nunca mais fizémos da convencional.
Por norma adquiro os produtos na secção bio do continente, ou em alternativa no celeiro.