Mousse de chocolate saudável em 5 minutos

Naqueles dias em que uma sobremesa vem mesmo a calhar e não queres sentir peso na consciência, deixo esta sugestão a quem queira arriscar.

basta pegar numa tigela, e colocar :

2 abacates

2 bananas ( quanto mais maduras mais acentua o sabor e o doce)

4 colheres de sopa de cacau cru ( usei o da imagem)

2 colheres de xilitol ou açucar de côco ( quem achar que fica suficientemente bom só com a banana não precisa adicionar)

um fio de bebida vegetal( só em caso de estar demasiado espesso)

Em seguida triturar tudo e toca a comer ou colocar no frio.

Aqui desde que experimentámos nunca mais fizémos da convencional.


Por norma adquiro os produtos na secção bio do continente, ou em alternativa no celeiro.

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